Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1581 kcal
|
Gras: 51,70g | Prot: 119,88g | Carb: 158,16g.
Colazione: Котлетосики , La Pina Арахисовая Паста, Ашан Сыр Российский 50%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Старорусский , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Куриное Филе. Snacks/Altro: Максо Пирог Осетинский с Курицей и Сыром, Достаевский Осетинский Пирог с Вишней, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|