|
Не знаю почему, но вес пошел вниз. Перед этим он опять взлетел до 75+ кг.
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2628 kcal
|
Gras: 108,87g | Prot: 124,96g | Carb: 262,19g.
Colazione: Алтайские Хлебцы Гречневые Хлебцы, Рисовые Крекеры, Свиной Бульон, Яйцо. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Торт, Алтайские Хлебцы Гречневые Хлебцы. Cena: Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Kozel Пиво Темное, Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Капуста Белокочанная, Свинина Отварная. Snacks/Altro: Heineken Пиво Безалкогольное. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|