Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
|
60 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 52,69g | Prot: 112,78g | Carb: 156,08g.
Colazione: Гроспирон Пломбир на Сливках, Гроспирон Пломбир на Сливках, Орифлейм Омега 3, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кета Х/К Разделанная (Филе), Ласка Майонезный Соус Постный с Грибами, ВкусВилл Житный Хлеб, Капитан Хлебцов Сухари Киевские. Pranzo: Апельсин, Syntrax Whey Shake Chocolate, Пекинская Капуста, Сыр Российский, Ласка Майонезный Соус Постный с Грибами, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриное Филе Вареное. Cena: Кефир 1%, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский, Яичный Белок, Брокколи Тушеные. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RitaKotSnig
|