Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
|
104,7 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 73,54g | Prot: 134,10g | Carb: 74,77g.
Colazione: Чай с Молоком, Danke Сыр Edam, Овсяноблин. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Фасолевый Суп. Cena: Индолина Шея Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Danke Сыр Edam, Белый Лаваш, Чай с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 1%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЭнБрусника
|