Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1496 kcal
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Gras: 59,41g | Prot: 99,74g | Carb: 90,30g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Чай, Кофе, Кофе, Котлета Куриная. Cena: Поджаренный Ржаной Хлеб, Укроп, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Вино Красное Сухое. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di luda_77
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