Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2024 kcal
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Gras: 96,84g | Prot: 135,10g | Carb: 160,94g.
Pranzo: 全聯 栗香地瓜, 鹹鴨蛋, Costco 科克蘭冷凍綜合蔬菜, 大漢 超嫩豆腐, 雞胸肉, 水煮蛋. Cena: 泰山 花生仁湯, 豆花, 不二家 蛋黃酥, 四季豆, 糯米腸, 雞皮, 鹽酥雞, 米血糕, 油炸豆腐, 甜不辣, 義美 芋粿. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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