Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
893 kcal
|
Gras: 24,75g | Prot: 56,24g | Carb: 104,07g.
Colazione: Победа Шоколад Горький 72%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Рис Вареный, Печень Куриная Жареная, Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. Snacks/Altro: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di жиробасик22
|