Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2326 kcal
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Gras: 78,91g | Prot: 97,70g | Carb: 301,31g.
Colazione: E.Leclerc Beignet Parfum Chocolat Noisette, Café, Pomme, Biothentic Graines de Chia, Miel, Bjorg Flocons D’Avoine Complète, Delisse Fromage Blanc 3%. Pranzo: Fromage de Chèvre, Carottes, Pain, Salade de Fruits, Carrefour Gratin de Choux Fleurs, Lustucru Riz Long Grain, Auchan Poisson A la Bordelaise. Cena: Entremont Comté Râpé, Champignons, Oignons Rouges, Poivrons, Fleury Michon Dés de Chorizo, Heinz Sauce Tomate Cuisinée, Herta Pâte à Pizza à l'huile d'olive, Taillefine Yaourt Chocolat. Snacks/Altro: Café, Alsa Flan Patissier aux Oeufs, Schweppes Agrum' (Canette). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di zeloic
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