Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1085 kcal
|
Gras: 33,13g | Prot: 85,25g | Carb: 110,83g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Останкино Рулет Филейный, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры). Cena: Слобода Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Зефир, Киндер Макси, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tania424
|