Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
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95,5 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2170 kcal
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Gras: 68,58g | Prot: 57,08g | Carb: 186,47g.
Colazione: Butter, Aldi Baguette Brötchen, Salami, Spiegelei. Pranzo: Sodexo Currywurst mit Pommes. Cena: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Brotland Das Krustenbrot. Snacks/Altro: Jever Fun, Guinness Extra Stout, Beck's Bier (330ml), Choceur Milchmäuse, Haribo Saure Gurken. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di w123qp
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