Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1357 kcal
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Gras: 54,90g | Prot: 56,89g | Carb: 152,69g.
Colazione: LU La Paille d'or aux Framboises, Lipton Thé 5 Fruits Rouges. Pranzo: Lay's Chips Barbecue (27,5g), Justin Bridou Just'un Délice Mini, Le Prix Gagnant Pates Carbonara. Cena: Harry's Pain de Mie Nature, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette. Di più...
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1823 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 37 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Salire le Scale - 2 minuti, Riposare - 6 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Prudence-Joy
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