Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
|
98,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2172 kcal
|
Gras: 68,31g | Prot: 91,94g | Carb: 308,00g.
Colazione: Белый Хлеб, Мёд, Чай, Хлеб Дарницкий, Льняное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мёд, Мидии (Вареные или на Пару), Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы. Pranzo: Чай, Мёд, Хлеб Черный, Льняное Масло, Каждый День Гавайская Смесь . Cena: Сахар, Зеленый Чай, Мёд, Хлеб Черный, Окей Лечо по-Домашнему, Табрис Капуста Жареная. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flash230570
|