|
Завтрак: кофе с ржаным сухариком.
Обед: киви и яблоки.
Ужин: 200г тушеной говядины с овощами.
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
997 kcal
|
Gras: 46,76g | Prot: 46,79g | Carb: 103,31g.
Colazione: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе. Pranzo: Киви, Яблоко. Cena: Зеленый Лук, Салат Ромэн или Соз, Помидоры, Говядина Тушеная. Snacks/Altro: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Васаби, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи, Alpro Кокосовое Молоко. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
 Commenti
19 mar 19 da utente: Tanechka.740
|
еще лвтте на кокосовом молоке выпила, вышло 940
19 mar 19 da utente: svlight77
|
19 mar 19 da utente: Tanechka.740
|
да, есть такое, но это временно, скоро буду поднимать
19 mar 19 da utente: svlight77
|
|
Storia del Peso di svlight77
|