Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
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118 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 40 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1233 kcal
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Gras: 40,96g | Prot: 52,29g | Carb: 169,95g.
Colazione: Kepekli Ekmek, Doğal Peynir, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Zeytin. Pranzo: Nohut, Mercimek Çorbası. Cena: Bulgur (Pişmiş), Nohut Yemeği. Snacks/Altro: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Di più...
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3197 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Zumba - 26 minuti, Riposare - 15 ore e 34 minuti. Di più...
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Storia del Peso di selinonur.
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