Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
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92 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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545 kcal
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Gras: 19,63g | Prot: 17,10g | Carb: 66,16g.
Colazione: Nescau Nescau Shake, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Pranzo: Melancia. Snacks/Altro: Morangos. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di juhsantosdelgado
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