Diario di doris.banora, 19 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
81 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 11 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1393 kcal Gras: 84,90g | Prot: 74,52g | Carb: 80,85g.   Colazione: Hartgekochtes Ei. Cena: Extra Natives Olivenöl, SPAR Vogerlsalat, Kresse, Rote Paprika, Billa Dampfgegarte Linsen, Iglo Lachs Filet. Snacks/Altro: Dattel. Di più...
1973 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di doris.banora


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