Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2019
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1530 kcal
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Gras: 67,84g | Prot: 91,39g | Carb: 150,01g.
Colazione: Peanut butter balls, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened, IsoWhey Banana Shake. Pranzo: PB2 Powdered Peanut Butter, Woolworths Select Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, Woolworths Extra Tasty Cheese, Mars Promite, Arnott's Cruskits Original. Cena: Coconut Oil, Zucchini, Sweet Potato, Pumpkin, Barramundi. Snacks/Altro: Halo Top Sea Salt Caramel, Cadbury Old Gold Dark Chocolate 70% Cocoa, Peanut butter balls, Pears. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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