Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1691 kcal
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Gras: 35,27g | Prot: 115,00g | Carb: 220,37g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Plasmon Biscotto (1), BPR Nutrition Fiocco Noccioloso senza Glutine , Kellogg's Corn Flakes Originali, Nocciole, Sevenhills Cacao Crudo Amaro, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Coop Cacao Amaro in Polvere, Le Naturelle Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico, Auchan Riso Basmati, Zucchine. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Orecchiette Integrali, Cipolle Rosse, Findus Pisellini Primavera, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Altro: Patate Crude, Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Scotti Gallette di Riso Integrali, Zuegg Marmellata di Albicocche Leggera , Scotti Gallette di Riso . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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