Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2019
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
982 kcal
|
Gras: 47,94g | Prot: 65,48g | Carb: 72,72g.
Colazione: Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Мясницкий Ряд Паштет Печеночный, Банан, Яйцо Всмятку, Чай. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Cena: Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Азбука Вкуса Сыр Маасдам. Snacks/Altro: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetlana_S
|