Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2019
|
101,7 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1891 kcal
|
Gras: 91,03g | Prot: 107,25g | Carb: 169,12g.
Colazione: Пиканта Кабачковая Икра, Масло Подсолнечное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картошка Вареная, Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Pranzo: Котлета Домашняя, Миндаль, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Миндаль, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Altro: Брусника, Ашан Хурма, Яблоко Семеринка, SPAR Кабачковая Икра, Меридиан Икра Лососевая, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Верес Горошек Зеленый. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di любовь панченко
|