Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2019
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 57,01g | Prot: 93,51g | Carb: 95,39g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Жареное Яйцо. Pranzo: Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. Cena: Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Белевские Сладости Хрустила Яблочная Классическая без Сахара, Белевские Сладости Белёвский Мармелад. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ОльгаП23
|