Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2019
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 38,17g | Prot: 95,78g | Carb: 137,01g.
Colazione: Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Фунчеза с Овощами. Cena: Geneticlab Soy Pro Chocolate, Грецкие Орехи, Geneticlab Soy Pro Chocolate, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Авокадо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Карамелька44
|