Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2019
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 54,38g | Prot: 62,52g | Carb: 182,93g.
Colazione: Вареное Яйцо, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Pranzo: Молочар Сир Кисломолочний Нежирний, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Отварные. Snacks/Altro: Дружковская Халва Халва Соняшникова на Фруктозі. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Adam Shevchuk
|