Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2019
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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755 kcal
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Gras: 7,10g | Prot: 24,82g | Carb: 166,10g.
Colazione: Красное Яблоко, Мандарины, Мандарин, Красное Яблоко. Pranzo: Красное Яблоко, Мандарины. Cena: Красное Яблоко, Огурец, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Копченый Лосось. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Мандарины. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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