Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2019
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 53,64g | Prot: 99,10g | Carb: 162,53g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Авида Молоко 2,5%, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Pranzo: Фасолевый Суп, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Авида Молоко 2,5%. Cena: Авида Молоко 2,5%, Три Правила Овощной Микс, Куриное Филе, Макароны Отварные, Мишель Рулет Сказка Шоколадный. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|