Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2019
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
781 kcal
|
Gras: 30,07g | Prot: 39,27g | Carb: 89,15g.
Colazione: Koffie, Suiker, Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g), pompoencake. Pranzo: Rivercote Worstenbroodje, Sinaasappelen, Gesneden Ham, Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Gekookt Ei, Lidl Boter Dieet Light. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|