Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2019
|
94,5 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 34,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
973 kcal
|
Gras: 50,84g | Prot: 70,66g | Carb: 57,58g.
Colazione: Belvita Печенье с Йогуртом, Сосиска Индейки, Сосиски Молочные, Булгур (Вареный). Cena: Хлебница Фитнес Гречишный, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Altro: Творог с Бананом. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lhjy09
|