Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2019
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
701 kcal
|
Gras: 30,23g | Prot: 48,35g | Carb: 55,86g.
Colazione: Requeijão, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura. Pranzo: Entrecot, Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido). Cena: Espetinho de Carne. Snacks/Altro: Danone Corpus Light Pedaços de Morango, Danone Corpus Light Pedaços de Morango. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piauzito
|