Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1656 kcal
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Gras: 93,83g | Prot: 131,15g | Carb: 74,27g.
Colazione: Красное Яблоко. Pranzo: Груша, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Курица. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Окрошка. Snacks/Altro: Киви, Арахис. Di più...
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