Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2019
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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904 kcal
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Gras: 31,20g | Prot: 66,14g | Carb: 87,73g.
Colazione: My Roti Roti Sandwich Isi Tuna Mayo Spicy. Pranzo: Nasi Putih, Daging Bebek. Cena: Tahu, Daging Bebek, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Altro: Martabak Telur. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayuprima39
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