Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2019
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1185 kcal
|
Gras: 21,52g | Prot: 91,93g | Carb: 151,12g.
Colazione: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лакомо Молоко 1,5%, Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Pranzo: Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Помидоры Черри, Телятина Отварная. Snacks/Altro: Бондюэль Горошек Консервированный , Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Яблоко Зеленое, Апельсин, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinawow
|