Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2019
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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462 kcal
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Gras: 10,24g | Prot: 12,94g | Carb: 85,64g.
Colazione: Ekmecik Çörekotlu Galeta, Domatesler, Çay Şekerli, Yumurta Beyazı, Salatalık (Soyulmuş). Pranzo: Beyaz Ekmek, Türlü. Snacks/Altro: Portakal, Kiraz Domates, Yeşil Elma. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kardelen216
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