Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2019
|
128,8 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 38,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1631 kcal
|
Gras: 98,91g | Prot: 69,52g | Carb: 106,34g.
Colazione: White Rice (Long-Grain, Cooked), Enchilada (Fillings only). Pranzo: Tea (Brewed), Darigold Heavy Whipping Cream, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla. Cena: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Russet Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Altro: Bananas, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Water. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
 Commenti
3.9 pounds to go!! So close to the finish line :}. It takes lots of hard work and commitment and a ton load of patience with ourselves
22 mar 19 da utente: gone51
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katies71
|