Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2019
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 55,26g | Prot: 100,98g | Carb: 88,41g.
Colazione: Кабачковая Икра, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Старорусский , Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Pranzo: Котлетосики , Макфа Спагетти Отварные. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. Snacks/Altro: Мёд, Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка, Домик в деревне Кефир 1%, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|