Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2019
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2261 kcal
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Gras: 186,20g | Prot: 98,26g | Carb: 50,48g.
Colazione: Jarrow Formulas MCT Oil, 아이허브 기버터, 더치커피. Pranzo: 대상 효소, 아메리카노, 서브웨이 랜치 드레싱, 서브웨이 참치 샐러드. Cena: 배추김치, 키토빵 기본, 루어팍 가염버터, 콜라겐팝 와사비맛, 짭짤이, 하이포크 항정살. Snacks/Altro: 네니아 찰보리 팬케이크, 루어팍 가염버터. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di soheej0218
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