Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2019
|
41 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 27,79g | Prot: 124,66g | Carb: 187,14g.
Colazione: Магнит Апельсин, Мандарины, Домик в деревне Творог 0,1%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Лаваш из Цельной Пшеницы. Pranzo: Kikkoman Соус Соевый, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Булгур (Вареный), Куриное Филе Вареное. Cena: Ашан Помидор, Запеченная овсянка, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Булгур (Вареный), СПК Говядина Домашняя. Snacks/Altro: Помело, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Фрутоняня Пюре из Яблок. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|