Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2019
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 75,06g | Prot: 90,41g | Carb: 75,13g.
Colazione: Подсолнечное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо. Pranzo: Куриное Филе, Простоквашино Сливки 10%, Щавель. Cena: Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Помидоры Черри, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Ашан Киви. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KRISTINA9600
|