Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2019
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95,1 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2431 kcal
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Gras: 42,51g | Prot: 66,51g | Carb: 223,23g.
Colazione: Zimbo Zwiebelmett, Aldi Weizenbrötchen. Pranzo: Trattoria Alfredo Pizza Steinofen Edel-Salami. Cena: Whisky, Brotland Das Krustenbrot, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Beck's Bier (330ml). Snacks/Altro: Jever Fun, Haribo Schlümpfe. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di w123qp
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