Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2019
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1251 kcal
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Gras: 30,34g | Prot: 58,93g | Carb: 176,15g.
Colazione: Ananas, RUF Porridge Himbeer White Choc. Pranzo: Kartoffelsalat ohne Majonäse, Gut & Günstig Junge Erbsen, Chef Select To Go Salat Bulgur-Zucchini mit Joghurt-Dressing. Cena: Landjunker Rinderhackfleisch Light, Lidl Freshona Passierte Tomaten, Combino Fusilli. Di più...
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150 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 15 minuti, Apple Health - 23 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di charlys ziel
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