Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2019
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
866 kcal
|
Gras: 37,77g | Prot: 35,21g | Carb: 102,57g.
Colazione: Чай, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан. Pranzo: Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски, 4 Сезона Цветная Капуста, 4 Сезона Фасоль Стручковая, 4 Сезона Брокколи Капуста, Чай. Cena: Азерчай Чай, Салат из Морской Капусты. Snacks/Altro: Жареные Орехи Смешанные. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toltatig
|