Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2019
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1977 kcal
|
Gras: 80,18g | Prot: 173,85g | Carb: 120,92g.
Colazione: Himbeeren, Aldi Bio Dinkelbrot, Rote Paprika, Edeka Bündnerfleisch, Greyerzer, Gekochtes Ei, Dr. Karg Dinkel Snack, Baumnüsse, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Kaffee. Cena: Edeka Bündnerfleisch, Greyerzer, Magerquark, Dr. Karg Dinkel Snack, Koro Drogerie Gerstengras Pulver. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di papa moll
|