Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2019
|
98,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2102 kcal
|
Gras: 99,12g | Prot: 150,21g | Carb: 150,08g.
Colazione: Растительное Масло, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Запеченная или Жареная Камбала, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Pranzo: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Мираторг Сердце Говяжье. Snacks/Altro: Шашлык из Свинины, Молоко 3.2%, Кофе, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марикалан
|