Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2018
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1016 kcal
|
Gras: 34,43g | Prot: 73,86g | Carb: 105,66g.
Colazione: Jambu Biji, Oatmeal, Pentol. Pranzo: Apel, Pepaya, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Jeruk. Di più...
|
|
1828 kcal
|
Esercizio:
sepeda - 28 minuti, Riposare - 15 ore e 32 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Faiqoh H
|