Diario di Анастасия Евгеньевн@, 21 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2019
70 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 13 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1330 kcal Gras: 33,14g | Prot: 55,85g | Carb: 103,15g.   Colazione: Конфета, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Обычное Кофе. Pranzo: Майонез, Яйцо Куриное, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Гречка Отварная, Огурец. Cena: Массандра Вино Белое Сухое, Сливочно Сырный Соус, Спагетти, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
1852 kcal Esercizio: Pulizia - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Анастасия Евгеньевн@


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.