Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2019
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 56,97g | Prot: 81,99g | Carb: 195,93g.
Colazione: Chiaru Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Макфа Макароны Отварные, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе. Cena: Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Картошечка Пюре Картофельное. Snacks/Altro: Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата). Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Леночка757
|