Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2019
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1184 kcal
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Gras: 42,47g | Prot: 54,54g | Carb: 147,27g.
Colazione: Perdigão Salsicha Hot Dog, Brownie do Luiz Brownie do Luiz Doce de Leite, Dr. Oetker Gelatina Zero. Pranzo: Dona Benta Bolo de Chocolate, União Açúcar Refinado, Itambé Leite em Pó Integral, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Panela. Cena: Doce de Abóbora com Coco Light, Brownie do Luiz Brownie do Luiz Doce de Leite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Altro: Romana Bolo Luis Felipe (Bolo Mole), Ana Maria Bolinho Gotas de Chocolate. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabio1775
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