Fat 34,7% W 44,4%
|
100 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 75,00g | Prot: 98,31g | Carb: 118,17g.
Colazione: Grejpfrut, Piątnica Serek Wiejski. Pranzo: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Sokołów Polędwica Sopocka, Piątnica Twój Smak Puszysty Naturalny, SPC Razowy Chleb Żytni. Cena: Jajko, Banan, Pomarańcze, Grejpfrut, Szynka Pieczona, Kasza Jęczmienna (Gotowana). Snacks/Altro: EvraFish Wędzone Szproty w Oleju. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zenon44
|