Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2012
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1958 kcal
|
Gras: 113,59g | Prot: 109,87g | Carb: 205,64g.
Colazione: Halvamel, Light, Kiwi, Kipfilet Tuinkruiden, Volkoren Brood, Koffie. Pranzo: Kipfilet Tuinkruiden, Gemengde Sla. Cena: Yoghurt (Mager), Mayonaise, Gebakken Gepaneerde Aubergine, Rundvlees Gehaktballen. Snacks/Altro: Salmiak Mix, Volkoren Brood, Danoontje Aardbei, Koffiecreamer, Koffie, Mandarijn, Coca-Cola Zero (Flesje), Salmiak Klinkers, Melkpoeder, Koffie, Halvamel, Koffie, Magere Yoghurt. Di più...
|
Calando 72,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gamze Tosun
|