Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2019
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1036 kcal
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Gras: 58,74g | Prot: 70,87g | Carb: 66,16g.
Colazione: Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. Pranzo: Jack Link's Original Beef Jerky (Package). Cena: Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast. Snacks/Altro: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Nature's Original Vegetable Chips. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jojo1956
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