Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1544 kcal
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Gras: 66,01g | Prot: 84,82g | Carb: 146,41g.
Colazione: IsoWhey Banana Shake, Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Jalna Low Fat Greek Style Natural Yoghurt, Uncle Tobys Plus Antioxidants, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened. Pranzo: Heinz Garlic Aioli, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Grilled Chicken Fillet Sandwich with Cheese, Lettuce, Tomato and Spread on Bun. Cena: Cherry Tomatoes, Lamb Chop (Lean Only Eaten). Snacks/Altro: Cadbury Old Gold Dark Chocolate 70% Cocoa, Pears. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Meri.gold
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